启航彩明天就要比赛了，乔南和沐想想两人通话，都表示今天不能睡觉，千万不能出现灵魂互换的事情了，沐想想让乔南睡觉，白天她已经睡了一天了，就是以防万一，今天晚上她就不睡觉了，确保两人不互换，能相互说一声晚安，已经让乔南心满意足了。天亮了，沐想想一觉醒来发现自己趴在桌子上睡着了，但庆幸没有互换，两人赶紧打电话相互庆祝，准备收拾东西迎接今天的比赛。去比赛的路上，沐想想坐上了公交车，戴着耳机听着音乐，而乔远山和乔瑞也亲自开车送乔南赶过去，本来乔远山是不支持乔南打跆拳道的，但是看到乔南坚持，也只好表示支持一下，希望他能比赛之后要好好学习，可是乔远山看到乔南闭目养神的样子也不敢继续打扰。就这样乔南和沐想想同时睡着了在不同的车上，还做了同样的梦，梦见乔南得了冠军，主任亲自颁奖，还承认自己输了，沐想想送花称赞乔南很棒，当两人醒来时候发现灵魂再次互换了。运动员入场，台下的人都摇旗呐喊乔南的名字，沐想想顶着乔南的身体，环顾四周，迫切想要找到那个熟悉的身影，可是等来等去都没有看到乔南来到，这让沐想想更加着急。沐想想眼看比赛快开始了，借口去厕所慌忙跑出去找乔南，乔南正躺在外面的长椅上，巴不得赶紧睡着了，沐想想提出买一些安眠药来促进睡眠，可很明显是不现实的，时间根本来不及。眼看着场上的对手已经赢了一局，沐想想万分紧张看着乔南，乔南安慰沐想想一定要淡定，只有她去代为参加比赛一条路了，希望沐想想能全力以赴，即便是输了他也不会怪责，老天选择这个时候让两人互换，或者就是另有安排。乔远山看见乔南和沐想想在一起心里不舒服，但也只能等到比赛结束之后再算账。沐想想壮着胆子上场比赛，可刚一碰到对手就被打趴下了，乔南鼓励沐想想站起来，沐想想坚持着爬起来，但还是被对手打倒在地，鼻子流血。现场都在呼喊乔南的名字，鼓励他站起来继续比赛，乔南看着受伤的沐想想含着眼泪让他加油。沐想想强忍疼痛晃悠悠起来，乔远山也紧张到紧紧攥着手心，可不管乔南怎么鼓励，大家如何喊着加油，沐想想仍然不是对手，再次被打倒在地，教练在他面前数着数，乔南此时再也不想让沐想想站起来，只要不起来就不会再挨打，可是沐想想不服输依然站起来。按照现在的规则，由于之前乔南战队成绩优异，如果现在乔南战队只要能赢了一分就可以直接获胜。沐想想凝神闭目，想着在训练场看着乔南训练的样子，那一刻似乎感觉到自己和乔南的灵魂合二为一了，在大家都以为不可能战胜的时候，沐想想踢出了关键的一脚，直接击倒了对手无法起来，沐想想也赢得了比赛，全场都欢呼，对手也心悦诚服向“乔南”伸出了大拇指，乔远山更是激动欢呼儿子的名字。同学们围着乔南和奖状欢呼，主任也非常激动，也正式宣布跆拳道无限期保留，他承认之前自己低估了体育精神。“沐想想”捧着鲜花走向“乔南”，两人心照不宣开心不已，同学们将“乔南”举起来欢呼。乔南给沐想想清理伤痕，虽然身体是乔南的，但沐想想却感觉到身体的疼痛，乔南提出两人可以在这里睡一下，睡着换回来，他就可以代替沐想想去疼，沐想想心满意足看着乔南，询问乔南如果有一天自己生活不能自理了怎么办，乔南坦言会每天都照顾沐想想，并且希望如果过几年还是这样好，两人可以凑合过，沐想想含羞微笑。乔远山和乔瑞大呼小叫赶过来，吓得乔南赶紧躲起来，乔远山心疼儿子的伤痕，沐想想将奖牌戴在了乔远山的脖子上，乔远山美滋滋要一起合照，乔瑞为父子俩拍照，眼睛里也充满了欣慰。乔南代替沐想想去话剧团准备表演，她这次演的就是一个向日葵花朵，同学们也都来支持沐想想的表演，还告诉“乔南”沐想想就是他们心中的女神，每个人都喜欢她。沐想想听着这些赞美，心里开心也紧张，如果乔南发现下面那么多认识的人开看，指不定会怎么想呢。沐想想表演的只是一个植物向日葵，当乔南发现台下来了那么多同学就觉得有些丢脸，不动声色的要挪到一边去，却没想到男女主上场了，乔南还自己给自己加戏，劝阻男女主在一起，导演气得赶紧拉了大幕。导演气得大发脾气训斥了“沐想想”，还要开除她，乔南没想到自己会将事情弄到这么严重的地步。
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